Qué hacer cuando…
Respira con dificultad: Traza círculos pequeños con las manos sobre el pecho y haz un movimiento ascendente desde el centro hasta los hombros.
Tiene cólicos: Desliza las manos por su barriga en el sentido de las manecillas del reloj y presiona con las palmas la barriga de izquierda a derecha.
Le salen los dientes: El masaje en los pies alivia el dolor en las encías y estimula el bienestar. Presiona la planta desde el talón a la punta de los dedos.
No se puede dormir: Deja una mano sobra las nalgas mientras deslizas la otra por la espalda hasta llegar a los hombros. La relación es inmediata.
Con estos consejos puedes evitar varias noches sin dormir.
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